Не все йоги одинаково полезны
May. 28th, 2014 03:24 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
noyauСходила на пробное занятие йоги в спорткомплекс рядом с домом. Поняла, что мое представление о йоге было слишком радужным.
Было чудовищно скучно. Вот точно так, как я представляла себе йогу два года назад - сидят тетки перед свечкой, дышат и думают, что занимаются спортом.
Преподаватель был менее опытный, чем в другой секции, но это могло и не быть помехой, будь "харизма" повыразительнее. НО и структура/нагрузка была так-себе.
Я узнавала упражнения, но все они были, так скажем, в нулевой сложности. Для ленивцев (см. картинку). Самих упражнений приблизительно в четыре раза меньше, чем на других занятиях. И с паузами. Я боролась с зевотой и зябнущими ногами.
Четыре дня мучалась, думала, стоит ли записываться, "а то начинающий препод закиснет", "а вдруг разойдется", но потом поняла что буду намного счастливее без этого курса. Вечера четвергов остались свободными.
Было чудовищно скучно. Вот точно так, как я представляла себе йогу два года назад - сидят тетки перед свечкой, дышат и думают, что занимаются спортом.
Преподаватель был менее опытный, чем в другой секции, но это могло и не быть помехой, будь "харизма" повыразительнее. НО и структура/нагрузка была так-себе.
Я узнавала упражнения, но все они были, так скажем, в нулевой сложности. Для ленивцев (см. картинку). Самих упражнений приблизительно в четыре раза меньше, чем на других занятиях. И с паузами. Я боролась с зевотой и зябнущими ногами.
Четыре дня мучалась, думала, стоит ли записываться, "а то начинающий препод закиснет", "а вдруг разойдется", но потом поняла что буду намного счастливее без этого курса. Вечера четвергов остались свободными.
